Aforismi, frasi e citazioni sullo Sforzo

Raccolta di aforismi, frasi e citazioni sullo sforzo, cioè l'impegno di forze fisiche e psichiche che superano per entità o durata i limiti di una normale attività, e sullo sforzarsi per raggiungere un obiettivo. Su Aforismario trovi altre raccolte di citazioni correlate a questa sull'impegno, la perseveranza, la tenacia, la fatica e il sacrificio. [I link sono in fondo alla pagina].
Ciclista stacca il gruppo
Vincere non è tutto, ma lo sforzo per vincere lo è. (Zig Ziglar)

Il denaro non deve essere un fine, ma un mezzo. È il premio per un lavoro svolto bene, per la soddisfazione che deriva dall'impegno. Non è il fine a cui tendono gli sforzi.
Diego Agostini, Percorsi positivi, 2000

Il coraggio non è un atto isolato, un impulso momentaneo. È una azione completa e complessa, che deve essere perseguita fino al suo obiettivo finale. Gli sforzi maggiori non sono quelli dell'inizio, ma quelli necessari, in seguito, per resistere alle nostre debolezze e agli ostacoli imprevisti che dobbiamo affrontare con pazienza e sagacia.
Francesco Alberoni, Abbiate coraggio, 1998

Vivere vuol dire adattarsi, ma anche compiere uno sforzo, creare. Vivere vuol dire meritarsi la vita.
Francesco Alberoni, ibidem

“Aiutati che il ciel t’aiuta” dice un vecchio adagio e la regola vale per ogni sforzo umano.
William Walker Atkinson, La straordinaria forza di attrazione dei nostri pensieri, 1906

Molte volte non tanto il conseguito giova, quanto lo sforzo fatto per conseguirlo.
Ugo Bernasconi, Parole alla buona gente, ca. 1933
 
Se vuoi risultati straordinari devi fare uno sforzo straordinario.
Cory Booker [1]

Se ritieni di essere sfortunato, controlla il livello dei tuoi sforzi.
Robert Brault [1]

Le grandi cose arrivano solo con grandi sforzi.
Art Briles [1]

L'amore richiede un duplice sforzo: non solo amare l'altro, ma anche rendersi amabile.
Alexis Carrel [1]

Il successo è meno interessante della lotta. C'è un grande piacere nello sforzo.
Willa Cater [1]

Uno sforzo fatto per la felicità degli altri ci eleva al di sopra di noi stessi.
Lydia M. Child [1]

L'unica autentica grandezza, quella dello sforzo.
Gilbert Choquette, La fiamma e la forgia, 1984

Si capiscono di gran lunga più cose annoiandosi che non lavorando, giacché lo sforzo è il nemico mortale della meditazione.
Emil Cioran, Confessioni e anatemi, 1987

Vivere è il più grosso sforzo che possa compiere qualcuno che è in vita.
Emil Cioran, Finestra sul nulla, 2019 (postumo)

Lo sforzo, non l'abilità, fa la più grande differenza nel successo.
Bill Clinton [1]

Il successo è la somma di piccoli sforzi ripetuti giorno dopo giorno.
[Success is the sum of small efforts, repeated day-in and day-out].
Robert Collier [1]

Nelle grandi cose, prima dello sforzo che riesce, ci sono quasi sempre degli sforzi che passano inosservati.
Laure Conan [1]

Bisogna sforzarsi per capire molto, non per avere una molteplice erudizione. 
Democrito, Frammenti, V-IV sec. a.e.c.

Shakespeare non dovette fare tanti sforzi per essere Shakespeare, né Goethe per essere Goethe, né Dante per essere Dante. La qual cosa è piuttosto avvilente.
Joan Fuster, Giudizi finali, 1960/68
 
È nello sforzo che si trova la soddisfazione e non nel successo. Uno sforzo completo è una vittoria completa.
Gandhi, Lettere all'ashram, 1937

È sempre penoso assistere agli sforzi di un uomo per aggrapparsi a una pagliuzza, soprattutto quando siamo noi stessi a rappresentare quella pagliuzza.
Romain Gary, Le radici del cielo, 1956

La forza è forza. La volontà, sforzo.
Roberto Gervaso, Il grillo parlante, 1983

Non sforzarsi per raggiungere il piacere, ma trovare piacere nello sforzo stesso, questo è il segreto della mia felicità.
[Non s'efforcer vers le plaisir mais trouver son plaisir dans l'effort même, c'est le secret de mon bonheur].
André Gide, Diario, 1887-1950 (postumo 1996)

Il ricordo dello sforzo è sempre un ricordo felice e si sorride alle vecchie miserie superate.
Jean Guéhenno, Ce que je crois, 1964

Se non si è dato tutto, non si è dato niente.
Georges Guynemer [1]

Fai uno sforzo extra! Fa' sembrare il tuo capo un fannullone incompetente.
Stephen Hawking [1]

Un po' più di perseveranza, un po' più di sforzo e ciò che sembrava un fallimento senza speranza può trasformarsi in un glorioso successo.
Elbert Hubbard [1]

Se puoi iniziare con uno sforzo, allora hai una possibilità.
Ron Hunter [1]

Lo sforzo e il duro lavoro costruiscono il ponte che collega i tuoi sogni alla realtà.
Daisaku Ikeda [1]

La vita è un dovere che, come tutti i doveri, dobbiamo sforzarci a far divenire un piacere.
Joseph Joubert, Pensieri, 1838 (postumo)
 
Troppo spesso ci accontentiamo del conforto dell'opinione senza fare lo sforzo di pensare.
John Fitzgerald Kennedy, discorso, 1962

La vita è uno sforzo che sarebbe degno di miglior causa.
Karl Kraus, Detti e contraddetti, 1909
 
Le opere importanti sono più raramente il risultato di un grande sforzo che di un accumulo di piccoli sforzi.
[Les oeuvres importantes résultent plus rarement d'un grand effort que d'une accumulation de petits efforts].
Gustave Le Bon, Aforismi dei tempi presenti, 1913

Ritirarsi prima dello sforzo che si crede inutile, significa rinunciare in anticipo a qualsiasi successo.
Gustave Le Bon, ibidem

I frutti di un grande sforzo spesso si perdono perché non è stato fatto un ultimo sforzo.
Christian Lovis [1]

Qual è il rimedio sovrano alla debolezza? Lo sforzo.
Andrée Maillet [1]

Impiega uno sforzo non comune in un compito comune... rendilo grande facendolo in un modo fantastico.
Orison Swett Marden [1]

Il segreto della potenza è nella costanza e nell'unità degli sforzi.
Giuseppe Mazzini [1]

Costruirò il mio castello mattone dopo mattone, poiché so che con piccoli sforzi ripetuti si porta a compimento qualsiasi impresa.
Og Mandino [1]

Tra gli sforzi vani va messo al primo posto quello di cambiare gli altri.
Raffaele Morelli, Aforismi, 2004
 
Chi non è mai caduto non ha idea dello sforzo necessario per rialzarsi.
Multatuli, Idee, 1862-1877

Lo sforzo è necessario per tutte le cose del mondo. Se vuoi fare qualcosa nel mondo, qualsiasi cosa, è necessario lo sforzo. Ma se vuoi fare qualcosa nella dimensione interiore, non è necessario alcuno sforzo. Il semplice rilassamento è sufficiente. Il non fare è l'arte necessaria in questo contesto, così come il fare lo è nel mondo esterno.
Osho, Discorsi, 1953/90

È per questo che lo Zen è diventato una mania in Occidente, perché lo Zen dice di raggiungere lo scopo senza sforzo; lo sforzo non è necessario. Lo Zen ha ragione: non c’è alcun bisogno di uno sforzo, ma, ricordati, per raggiungere questo punto di non-sforzo ti sarà necessario un lunghissimo sforzo.
Osho, Discorsi, 1953/90

Fai sempre il massimo sforzo, anche quando le probabilità sono contro di te.
Arnold Palmer [1]

Lo sforzarsi di alcuni per ottenere ciò che altri ottengono senza sforzo, avvilisce lo sforzo.
Antonio Porchia, Voci, 1943

Il talento conta molto, ma lo sforzo conta ancora di più.
Carter Ratcliff [1]

La gloria è uno sforzo costante.
[La gloire est un effort constant].
Jules Renard, Diario, 1887-1910 (postumo, 1925/27)

La nostra prima reazione di fronte all'affermazione di un altro è una valutazione o un giudizio, anziché uno sforzo di comprensione. 
Carl Rogers, La terapia centrata sul cliente, 1953
 
Ho visto per anni e anni uomini sudare e raddoppiare gli sforzi per raggiungere obiettivi che nel frattempo si erano dimenticati.
Paolo Rossi, Si fa presto a dire pirla, 1992
 
La qualità non è mai un caso; è sempre il risultato di uno sforzo intelligente.
[Quality is never an accident. It is always the result of intelligent effort].
John Ruskin [1]

Il fanatismo consiste nel raddoppiare gli sforzi quando si è dimenticato lo scopo.
George Santayana, La vita della ragione, 1905/06
 
Il destino assomiglia al vento, poiché ci spinge rapidamente in avanti, oppure ci rigetta all'indietro; contro di ciò poco possono fare le nostre fatiche e i nostri sforzi.
Arthur Schopenhauer, Parerga e paralipomena, 1851
 
Se la pressione del bisogno, della fatica, degli sforzi insopportabili e vani fosse tolta alla vita degli uomini, la loro tracotanza aumenterebbe, anche se non fino a farli scoppiare, certo fino alle manifestazioni di stoltezza, o meglio pazzia furiosa, più sfrenate. − Ognuno ha addirittura sempre bisogno di una certa quantità di preoccupazioni, sofferenze o necessità, come la nave, per procedere fermamente e in linea retta, ha bisogno della zavorra.
Arthur Schopenhauer, Parerga e paralipomena, 1851
 
I muri non cadono senza sforzo.
Neal Shustermann [1]

Per quanto ci si sforzi di salire in alto, non ci si potrà mai innalzare sopra sé stessi.
Giovanni Soriano, Maldetti, 2007
 
Nessuna causa è degna di tutti i nostri sforzi. Sempre che non si tratti di una partita di calcetto…
Giovanni Soriano, Finché c'è vita non c'è speranza, 2010
 
È inutile sforzarsi di pensare con la propria testa quando non se ne possiede una.
Giovanni Soriano, ibidem
 
Sforzandosi di fare tanti soldi, non sapeva che stava allevando la propria schiavitù.
Maria Luisa Spaziani, Aforismi, 1993

La ripetizione di piccoli sforzi porterà a migliori risultati che l'uso occasionale di grandi talenti.
Charles Spurgeon [1]

Va bene festeggiare i trionfi, ma il vero successo è lo sforzo che si compie.
Óscar Tabárez, intervista, 2011

Muovere cielo e terra senza sforzo è una semplice questione di concentrazione.
Yamamoto Tsunetomo, Hagakure, 1709/16 (postumo 1906)

L'ottimismo, non accompagnato dallo sforzo personale, è semplicemente uno stato d'animo da cui non si trae frutto.
Bill Vaughan [1]

Fai del tuo meglio, perché vali il tuo massimo sforzo.
Denis Waitley [1]

I risultati che otterrai saranno direttamente proporzionali allo sforzo che impiegherai.
Denis Waitley [1]

Vincere non è tutto, ma lo sforzo per vincere lo è.
[Winning is not everything, but the effort to win is].
Zig Ziglar [1]

Non parlare dei tuoi sforzi, parla dei tuoi risultati.
Anonimo

L'errore non annulla il valore dello sforzo fatto.
Proverbio africano

La grande felicità viene dal cielo, quella piccola viene dallo sforzo.
Proverbio cinese

Note
  1. Fonte della citazione sconosciuta; se la conosci, segnalala ad Aforismario.
  2. Vedi anche aforismi, frasi e citazioni su: Impegnarsi - Perseveranza - Tenacia - Fatica - Sacrificio

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