Frasi e citazioni sullo Sprecare la Vita

Raccolta di aforismi, frasi e citazioni sullo sprecare la vita, gli anni, le giornate, le occasioni, ecc., e sul rimpianto per una vita sprecata. Su Aforismario trovi altre raccolte di citazioni correlate a questa sullo spreco considerato in generale, sullo sprecare il tempo, sul rimpianto, sul valore e sulla brevità della vita. [I link sono in fondo alla pagina].

La gente è strana: si infastidisce sempre per cose banali, e poi dei problemi
gravi come il totale spreco della propria esistenza, sembra accorgersi
a stento. (Anonimo - attribuito a Charles Bukowski)

Un uomo che a cinquant'anni vede il mondo come lo vedeva a venti, ha sprecato trent'anni della sua vita.

Muhammad Ali [1]

Lo spreco della vita in tempi di tedio è già un piacere e uno sport.
Corrado Alvaro, Quasi una vita, 1950

Non stimo nobile un uomo, se non spreca la metà delle occasioni.
Amedeo Ansaldi, Manuale di scetticismo, 2014

Non aver paura della morte; abbi paura di una vita non vissuta. Non devi vivere per sempre, devi solamente vivere.
Natalie Babbitt [1]

Solo donare amore a chi da anni aspetta un segno, un riconoscimento per ciò che ha fatto, ti farà capire tutta l'importanza dell'esistenza che non va sprecata o buttata via.
Romano Battaglia, Alle porte della vita, 1996

Non bisogna sprecare la nostra vita a rimpiangere le gioie del passato, ma essere riconoscenti di averle vissute.
Romano Battaglia, Silenzio, 2005

Quando ero giovane, tutte le mie preghiere erano: "Signore, aiutami a cambiare il mondo". Nella mezza età modificai la mia preghiera e dissi: "Signore, dammi la grazia di cambiare quelli che vengono a contatto con me". Adesso sono vecchio, e la mia preghiera è questa: "Signore, fammi la grazia di cambiare me stesso". Se avessi pregato così fin dall'inizio, non avrei sprecato la vita.
Bayazid Bistami, IX sec. [1]

La gente è strana: si infastidisce sempre per cose banali, e poi dei problemi gravi come il totale spreco della propria esistenza, sembra accorgersene a stento.
Charles Bukowski (attribuzione incerta - fonte sconosciuta - segnalala ad Aforismario)

Il vero spreco, da sempre, non è delle cose. È della vita.
Vittorio Buttafava, La fortuna di vivere, 1981

Non c’è amore sprecato.
Miguel de Cervantes, Don Chisciotte della Mancia, 1605/15

Invece di sentirti "inadatto" quando sei con certe persone, prova a sentirti "sprecato": fa miracoli.
Syria Chadee [1]

Di tutte le giornate la più sprecata è quella in cui non si è riso.
Nicolas de Chamfort, Massime e pensieri, 1795 (postumo)

Lo spreco della vita si trova nell'amore che non si è saputo dare, nel potere che non si è saputo utilizzare, nell'egoistica prudenza che ci ha impedito di rischiare e che, evitandoci un dispiacere, ci ha fatto mancare la felicità.
Mary Cholmondeley, Red Pottage, 1899 (attribuito a Oscar Wilde - Vedi "Citazioni Errate" su Aforismario).

Secondo la tradizione, nell'attimo che precede la morte, ognuno di noi conosce il vero motivo dell'esistenza. È in quel momento che si materializzano l'Inferno e il Paradiso. L'Inferno è guardarsi indietro in quella frazione di secondo e scoprire di aver sprecato l'occasione per rendere degno il miracolo della vita. Il Paradiso è saper affermare in quell'istante: "Ho commesso alcuni errori, ma non sono stato un vigliacco. Ho vissuto appieno la vita e mi sono prodigato in ogni mia azione".
Paulo Coelho, Aleph, 2010

Quando scende la sera e mi accade di restare sola, tutto mi terrorizza: la vita e la morte, l’amore e la sua assenza, il fatto che ogni cosa nuova si muti presto in un’abitudine, la sensazione di sprecare gli anni migliori in una routine che si protrarrà sino al mio ultimo respiro, la paura di affrontare l’ignoto, per quanto eccitante e avventuroso sia.
Paulo Coelho, Adulterio, 2014

La gioventù è un periodo di occasioni sprecate.
Cyril Connolly [1]

Una vita frenetica è una vita sprecata.
Francis Crick [1]

Meglio sprecare la giovinezza che non farne niente del tutto.
[Il vaut mieux gàcher sa jeunesse que de n'en rien faire du tout].

Georges Courteline, La filosofia di Georges Courteline, 1922

Non sprecare lacrime nuove per vecchi dolori.

Euripide, V sec. a.e.c.

Alzati, pigro, e non sprecare la tua vita; nella tomba avrai un sacco di tempo per dormire.
[Get up lazy one, and don't waste your life; in the grave there will be plenty of time for sleeping].
Benjamin Franklin [1]

Se sai cantare, canta! Se hai cuore, ama! Se sei creativo, crea! Perché se Dio ti fa un dono, non vuole che vada sprecato.
Federico Mario Galli (Aforismi inediti su Aforismario)

La vita è troppo preziosa per sprecarla con la persona sbagliata; meglio rimanere da soli fino a quando non arriva quella giusta.
Tony Gaskins [1]

Sii come l’ape, e non sprecare i giorni di primavera guardando quel che fa l’aquila.
Kahlil Gibran, Una lacrima e un sorriso, 1914

Sono molti gli uomini che maledicono con astio i giorni morti della loro gioventù; molte sono le donne che esecrano gli anni sprecati con lo stesso furore della leonessa che ha perso i suoi cuccioli; e molti sono i giovani e le fanciulle che usano i loro cuori soltanto per affondare i pugnali degli amari ricordi del futuro, ferendosi per ignoranza con le frecce acuminate e velenose dell’isolamento dalla felicità.
Kahlil Gibran, Segreti del cuore, 1947 (postumo)

Coloro che non hanno realizzato grandi imprese, ma soltanto una serie di piccole gentilezze, non hanno sprecato la vita.
Charlotte Grey [1]

Non pensare mai di aver sprecato la tua vita. Non potrai mai sapere le vite che hai toccato, le porte che hai aperto, il conforto che hai donato. Una gentilezza fatta soprappensiero. Una parola, un sorriso possono aver cambiato per sempre una vita. Il bene non va mai perduto.

Charlotte Gray [1]

A cosa stai pensando? Allo spreco della tua esistenza? Una vita dedicata a unire l'inutile al dilettevole.
Groucho, in Tiziano Sclavi, Dylan Dog, 1986/...

Subiamo l’influsso di un’illusione di permanenza, per cui pensiamo sempre di avere molto tempo a disposizione. Questa convinzione erronea ci espone al forte pericolo di sprecare la nostra vita procrastinando, il che è particolarmente devastante quando le nostre esistenze hanno a disposizione il tempo e i mezzi necessari per dedicarsi a pratiche produttive. Per contrastare una simile tendenza è importante meditare sull’impermanenza: prima sul fatto che la morte potrebbe arrivare in qualsiasi momento, e poi sulla natura assai momentanea delle nostre esistenze.
Tenzin Gyatso (Dalai Lama), Conosci te stesso, 2006

Il più grande spreco nel mondo è la differenza tra ciò che siamo e ciò che potremmo diventare.
Ben Herbster [1]

Una vita che non ha inciso nella vita degli altri è una vita sprecata.
Mehmet Murat Ildan [1]

Io son riuscito a divenire qualcosa, e perciò la mia vita è da considerare sprecata in questa città dove non si può vivere felici se non a patto d'essere una nullità.
Søren Kierkegaard, Diario, 1834/55 (postumo 1909/49)

Non è facile vivere dopo morti. Certe volte per raggiungere questo scopo bisogna sprecare tutta una vita.

Stanisław Jerzy Lec, Pensieri spettinati, 1957

Anche nella nostra forma migliore siamo un fragile frammento di mortalità. La tua vita è un respiro, non sprecarla.
Lecrae [1]

Non sprecare energia in preoccupazioni o pensieri negativi. Tutti i problemi sono generati da noi stessi: lasciali andare.
Bruce Lee, Pensieri che colpiscono, 2000 (postumo)

Pomeriggio. Quella parte del giorno che trascorriamo cercando di ricostruire come abbiamo sprecato il mattino.

Leonard Louis Levinson, Dizionario della mano sinistra, 1963 

Non parlate di affetto sprecato! Un affetto non fu mai sprecato.

Henry Wadsworth Longfellow, Evangelina, 1847

Si potrebbe fare felice molta gente con tutta la felicità che si spreca nel mondo.
François-Gaston de Lévis [1]

Spesso il rimpianto è la giusta punizione per chi ha sprecato.
Claudia Magnasco, In solita solitudine, 2015

Non rimpiangere nulla, non guardare mai indietro. Il rimpianto è un tremendo spreco di energia: non puoi costruirci sopra niente, puoi solo affogarci dentro.

Katherine Mansfield, Bliss, 1918

”Chi è senza peccato...” sta sprecando una vita inutilmente.
Massimo Roberto Modenese (Aforismi inediti su Aforismario)

Con la felicità che la gente spreca se ne potrebbe costruire una immensa, indistruttibile.
Alessandro Morandotti, Minime, 1979/80

Chi, in tutto ciò che fa, pone mente alla finale mancanza di scopo degli uomini, il suo fare assume ai suoi occhi il carattere dello spreco. Ma sentirsi come umanità (e non solo come individui) altrettanto sprecati di come vediamo sprecato dalla natura il singolo fiore, è un sentimento al di sopra di tutti i sentimenti. Ma chi ne è capace? Certo solo un poeta: e i poeti sanno sempre consolarsi.
Friedrich Nietzsche, Umano troppo umano, 1878

Il futuro è proprio sprecato con certa gente. 

Chuck Palahniuk, Invisible Monsters, 1999

Certi sprecano la vita alla ricerca di qualcosa che non vogliono; altri si dedicano alla ricerca di ciò che desiderano e non serve loro.
Fernando Pessoa, Il libro dell'inquietudine, 1982 (postumo)

È meglio perdere la vita che sprecarla.
[It is better to lose your life than to waste it].
John Piper [1]

È il peggior spreco di intelligenza e di sentimento cercare di convincere degli avversari che non pensano neppure lontanamente a sostenere la loro stessa opinione.

Arthur Schnitzler, Il libro dei motti e delle riflessioni, 1927

La vita è breve: non sprechiamola in cose vane.
Lucio Anneo Seneca, Lettere a Lucilio, 62/65

Il maggior spreco della vita è il differirla: è questo a procrastinare ogni giorno che viene, è questo a scippare il presente, mentre promette il futuro. Il maggior ostacolo al vivere è l’attesa, chi dipende dal domani, perde l’oggi.
Lucio Anneo Seneca, La brevità della vita, I sec.

Perdere tempo significa sprecare vita.
Robert R. Shannon [1]

Il vizio è spreco di vita.
George Bernard Shaw, Uomo e superuomo, 1903

Chi si risparmia fa spreco della propria vita.

Giovanni Soriano, Maldetti, 2007

Sprecare la propria vita e non avere rimpianti: questo è l’eroismo dei mediocri.

Giovanni Soriano, L'inconveniente umano, 2022

Pensa all'atrocità che commetti sprecando un bene unico e limitato come la vita. Pensa ai condannati a morte, ai malati terminali negli ospedali, a quelli che agonizzano perché non mangiano o bevono da giorni. Pagherebbero tutto ciò che hanno per vivere appieno un giorno della tua vita, un'ora, e probabilmente anche un solo minuto. Darebbero ogni cosa per avere le tue occasioni, il tuo tempo, le tue opportunità.
Yamada Takumi, Aforismario anticrisi, 2012

La vita è anche un continuo spreco. Quante belle persone si incontrano senza che ce se ne accorga; e quante belle cose non si notano sulla via che uno fa ogni giorno, tornando a casa! Come sempre occorre l'occasione giusta, un qualche caso; occorre qualcuno che ti fermi e che ti faccia prestare attenzione a questo o a quello.
Tiziano Terzani, Un indovino mi disse, 1995

La vita è troppo breve per sprecarla a realizzare i sogni degli altri.
[Life is too short to waste it to realize the dreams of others].
Anonimo (attribuito a Oscar Wilde)

Nella prima metà della vita l'uomo spreca la salute per fare quattrini, e nella seconda metà spreca i quattrini per fare salute.
Anonimo

Nessuna ricompensa eterna ci perdonerà adesso per avere sprecato l’alba.
Anonimo (attribuito a Jim Morrison)

Se hai costruito castelli in aria, non è detto che il tuo lavoro debba andare sprecato. Basta metterci sotto le fondamenta.
Anonimo 

Voler essere qualcun altro significa sprecare la persona che sei.
Anonimo (attribuito a Kurt Cobain e Marilyn Monroe)

Note

1. Fonte della citazione sconosciuta; se la conosci, segnalala ad Aforismario.
2. Vedi anche aforismi, frasi e citazioni su: Rimpianto - Valore della Vita - Brevità della Vita -  Tempo Sprecato - Spreco