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Frasi e proverbi su Afflizione e Pena

Raccolta di aforismi, frasi e proverbi su alcuni sentimenti dolorosi come l'afflizione, la pena, il patimento e l'affanno. Su Aforismario trovi altre raccolte di citazioni correlate a questa sul dolore, la sofferenza, il tormento, la tristezza e l'angoscia. [I link sono in fondo alla pagina].
L'afflizione è la scuola in cui si acquisiscono grandi
virtù, in cui si formano i grandi caratteri. (Hannah More)
L'afflizione è una scuola di virtù.
[Affliction is a school of virtue].
Francis Atterbury [1]

Di tutte le afflizioni, la peggiore è il disprezzo di sé.
Berthold Auerbach [1]

Se siete afflitti da qualcosa di esterno, il dolore non è dovuto alla cosa in sé, ma alla valutazione che ne fate; valutazione che avete il potere di revocare in qualsiasi momento.
Marco Aurelio, Pensieri, ca. 166-179

Pensa all'abisso infinito del passato e del futuro, dove ogni cosa svanisce. Non è insensato, allora, inorgoglirsi, affannarsi, lamentarsi come se il tormento che ci affligge fosse destinato a durare a lungo?
Marco Aurelio, Pensieri, ca. 166-179

Alle spalle le noie e i grandi affanni / che caricano del loro peso l'esistenza brumosa, / beato chi può con ala vigorosa / slanciarsi verso i campi sereni e luminosi.
Charles Baudelaire, Elevazione, in I fiori del male, 1857-1861

I segni esteriori di una grande afflizione, sono per i vivi ciò che i mausolei sono per i morti: essi sono spesso testimonianza più dell'orgoglio che del dolore o della virtù.
Edme-Pierre Chauvot de Beauchêne, Massime, riflessioni e pensieri diversi, 1817

Umana cosa è aver compassione degli afflitti.
Giovanni Boccaccio, Decameron, XIV sec.

Come la trebbiatura separa il grano dalla pula, allo stesso modo l'afflizione purifica la virtù.
[As threshing separates the wheat from the chaff, so does affliction purify virtue].
Christian Nestell Bovee [1]

L'afflizione, come il fabbro, modella mentre percuote.
[Affliction, like the iron-smith, shapes as it smites].
Christian Nestell Bovee [1]

Le afflizioni non sono che un oscuro ingresso nella casa del nostro Padre.
Thomas Brooks [1]

Il fuoco dell'afflizione rivela la qualità della nostra fede.
Jehan Cauvin (Giovanni Calvino) [1]

Bisogna dare soccorso agli afflitti senza affliggersi.
[Il faut secourir aux affligés sans s'affliger]. 
Pierre Charron, Della saggezza, 1601

La religione è un'arte di consolare. Quando il prete dice, a voi afflitti, che Dio si interessa al vostro sconforto, offre una consolazione che, in fatto di efficacia, non potrà mai trovare equivalenti in dottrine secolari.
Emil Cioran, Quaderni 1957-1972, 1997 (postumo)

Bisognerebbe dirsi e ripetersi che tutto quanto ci allieta o affligge corrisponde a niente, che tutto è perfettamente derisorio e vano. Ebbene, ogni giorno me lo dico e me lo ripeto, eppure continuo ad allietarmi e ad affliggermi.
Emil Cioran, Il funesto demiurgo, 1969

Nell'antica Cina le donne, quando erano in preda alla collera o all'afflizione, montavano su una panchetta predisposta per loro in strada, e lì davano libero sfogo al loro furore o ai loro lamenti. Questo genere di confessionale dovrebbe essere ripristinato e adottato un po' ovunque, non foss'altro per rimpiazzare quello, desueto, della Chiesa, o quello, inefficace, di tale o talaltra terapia.
Emil Cioran, L'inconveniente di essere nati, 1973

L'uomo superiore è contento e sereno, l'uomo da poco è sempre inquieto e pieno d'affanno.
Confucio, Dialoghi, ca. 479/221 a.e.c. (postumo)

L'essere beato e incorruttibile non ha affanni, né ad altri ne arreca; è quindi immune da ira e da benevolenza, perché simili cose sono proprie di un essere debole.
Epicuro, Massime capitali, IV-III sec. a.e.c.

Mutando ci si riposa, e fatica è essere afflitti e governati sempre dalle stesse cose.
Eraclito, Frammenti, VI-V sec. a.e.c.

Per chi ha paura, o si sente incompreso e infelice, il miglior rimedio è andar fuori all'aperto, in un luogo dove egli sia completamente solo, solo col cielo, la natura e Dio. Soltanto allora, infatti, soltanto allora si sente che tutto è come deve essere, e che Dio vuol vedere gli uomini felici nella semplice bellezza della natura. Finché ciò esiste, ed esisterà sempre, io so che in qualunque circostanza c'è un conforto per ogni dolore. E credo fermamente che ogni afflizione può essere molto lenita dalla natura.
Anna Frank, Diario, 1942/44 (postumo 1947)

Beati gli afflitti, perché saranno consolati.
Gesù di Nazareth, in Vangelo secondo Matteo, I sec.

Le nostre afflizioni ci turberebbero assai meno se conoscessimo il motivo per cui Dio ce le ha mandate.
Billy Graham [1]

Le bestie vivono in pace con sé stesse e con le cose intorno a loro, ma la natura spirituale dell'uomo produce il dualismo e la lacerazione nella cui contraddizione egli s'affanna.
Georg Wilhelm Friedrich Hegel, Estetica, 1823/26

Le afflizioni straordinarie non sono sempre la punizione di peccati straordinari, ma a volte la prova di grazie straordinarie.
[Extraordinary afflictions are not always the punishment of extraordinary sins, but sometimes the trial of extraordinary graces].
Matthew Henry [1]

Niente unisce le persone quanto condividere la stessa afflizione.
Jack Hyles [1]

Ci vuole del coraggio morale per essere afflitti; ci vuole del coraggio religioso per essere lieti.
Søren Kierkegaard, Diario, 1834/55 (postumo 1909/49)

Ci dovrebbero essere nel cuore sorgenti inesauribili di dolore per certe perdite. Non è certo per virtù o per forza d’animo che si esce da una grande afflizione: si piange amaramente e si è penosamente colpiti; ma poi si è o tanto deboli o tanto superficiali che ci si consola.
Jean de La Bruyère, I caratteri, 1688

Per la perdita di certe persone si prova più rimpianto che afflizione, mentre altre ci lasciano afflitti, ma senza rimpianti.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

Per quanti pretesti cerchiamo nelle nostre afflizioni, spesso la loro causa è soltanto l'interesse e la vanità.
François de La Rochefoucauld, Massime, 1678

Le afflizioni non sono altro le ombre delle ali di Dio.
[Afflictions are but the shadows of God's wings].
George MacDonald [1]

Gli affanni sono minori, allorché vi è pan da mangiare.
Ettore Mazzuchelli, Manuale di massime, sentenze e pensieri sopra diverse materie, 1769

Se a ciascun l'interno affanno / si leggesse in fronte scritto / quanti mai, che invidia fanno / ci farebbero pietà!
Pietro Metastasio, Giuseppe Riconosciuto, 1733

L'afflizione è la scuola in cui si acquisiscono grandi virtù, in cui si formano i grandi caratteri.
[Affliction is the school in which great virtues are acquired, in which great characters are formed].
Hannah More [1]

L'afflizione fa emergere grazie che non si possono vedere in tempi di salute. È la pigiatura dell'uva che esalta i succhi dolci della vite.
Robert E. Murray [1]

Quanto più s'impara a non vivere più in istanti, bensì in anni, tanto più nobili si diventa. L'irrequietezza affannosa, il meschino affaccendarsi dello spirito diventano attività grande, tranquilla, semplice e vasta, e subentra la magnifica pazienza.
Novalis, Frammenti, 1795/1800

Basta poco per consolarci perché poco basta per affliggerci.
[Peu de chose nous console parce que peu de chose nous afflige].
Blaise Pascal, Pensieri, 1670 (postumo)

Quando saremo afflitti, la scienza della realtà fuori di noi non ci consolerà dell'ignoranza morale, ma la scienza morale mi consolerà sempre dell'ignoranza delle scienze oggettive.
Blaise Pascal, Pensieri, 1670 (postumo)

Le tue tentazioni sono del demonio e dell'inferno, ma le tue pene ed afflizioni son di Dio e del paradiso; le madri sono di Babilonia, ma le figlie sono di Gerusalemme. Disprezza le tentazioni ed abbraccia le tribolazioni.
Pio da Pietrelcina [1]

Il pensiero più fastidioso e più affliggente che si possa avere, vivendo: quello della morte.
Luigi Pirandello, Il fu Mattia Pascal, 1904

Le afflizioni schiariscono l'anima.
Francis Quarles [1]

Per quattro cagioni s'afflige l'uomo: per acquistar onore, per fuggir la povertà, per opprimer il disonore, e per arricchire i figlioli.
Orazio Rinaldi, Dottrina delle virtù e fuga de' vizi, 1585

L'afflizione è il vero raffinamento dell'amicizia, e i veri amici si riconoscono nelle avversità.
François des Rues, Le margherite francesi, 1598

L'umiltà è uno strano fiore; cresce meglio in inverno e sotto tempeste di afflizione.
Samuel Rutherford [1]

Non ci sono lezioni utili quanto quelle apprese nella scuola dell'afflizione.
J. C. Ryle [1]

Tutte le nostre preoccupazioni, afflizioni, rodimenti, dispiaceri, paure, fatiche, eccetera, riguardano forse nella maggior parte dei casi soltanto l'opinione altrui.
Arthur Schopenhauer, Parerga e paralipomena, 1851

Come se già non bastassero i numerosi mali che ci affliggono, passiamo da un vizio all'altro, e questo è il guaio peggiore: restassimo almeno attaccati a un vizio solo, quello che ci è più familiare e che abbiamo ormai sperimentato! Così a questo inconveniente si aggiunge pure il tormento che ci rode nel constatare come le nostre scelte, oltre che cattive, siano anche incostanti.
Lucio Anneo Seneca, L'ozio, ca. 62

Affliggersi senza fine per la perdita di una persona cara è una manifestazione di affetto insensata così come non affliggersene affatto lo è di insensibilità disumana: il miglior compromesso tra il sentimento e la ragione è sentire il rimpianto e dominarlo.
Lucio Anneo Seneca, Consolazione alla madre Elvia, I sec.

Le afflizioni sono passi verso il paradiso.
Elizabeth Ann Seton [1]

L'afflizione potrebbe anche sorridere un giorno; fino allora, mio dolore, stattene in un cantuccio zitto e buono.
William Shakespeare, Pene d'amore perdute, 1598

Quando i rimedi non servono più, se si riesce a discernere il peggio hanno termine pure le afflizioni che la speranza teneva in sospeso. Piangere sopra un male ormai passato non giova ad altro che a tirarsi addosso nuove afflizioni.
William Shakespeare, Otello, ca. 1604

Finché vivi, splendi, non affliggerti per nulla. La vita è breve e il Tempo esige il suo tributo.
Sicilo, Epitaffio per la moglie Euterpe, II sec. a.e.c. - I sec. e.c.

Non si porta consolazione agli afflitti con le afflizioni di chi vive nella comodità.
Diana Spencer, XX sec. [1]

Coloro che si immergono nel mare dell'afflizione portano alla luce perle rare.
Charles Spurgeon [1]

Il Signore sceglie i suoi migliori soldati dagli altopiani dell'afflizione.
Charles Spurgeon [1]

La misericordia del Signore spesso cavalca alla porta del nostro cuore sul cavallo nero dell'afflizione.
Charles Spurgeon [1]

Le lacrime dell'afflizione sono spesso necessarie per mantenere luminoso l'occhio della fede.
[The tears of affliction are often needed to keep the eye of faith bright].
Charles Spurgeon [1]

Quando vieni istruito dall'afflizione, puoi diventare un consolatore degli afflitti.
Charles Spurgeon [1]

Nelle persone compassionevoli, l'afflizione viene sostituita più facilmente da un'altra afflizione che non dalla gioia.
Nassim Nicholas Taleb, Il letto di Procuste, 2010

C'è più male in una goccia di peccato che in un mare di afflizione.
[There is more evil in a drop of sin than in a sea of affliction].
Thomas Watson [1]

Ci sono solo due cose che trafiggono il cuore umano, uno è la bellezza, l'altro è l'afflizione.
Simone Weil [1]

Una delle più grandi prove dell'amore di Dio per coloro che lo amano è inviare loro delle afflizioni con la grazia di sopportarle.
John Wesley [1]

Tutte le nostre afflizioni e tutte le nostre tentazioni servono a renderci la terra più odiosa e il cielo più desiderabile.
George Whitefield [1]

È nell'afflizione che spesso si può scoprire un motivo di gioia. | È nell'appagamento che spesso ci può cogliere la tristezza della disillusione. 
Hong Zicheng, Aforismi sulla radice degli ortaggi, XVII sec.

Nelle persone sensibili, l'inatteso rende le gioie più vive e le pene più amare.
Augusta Amiel-Lapeyre, Pensieri selvaggi, 1909

Più lega gli amanti il vincolo delle pene comuni che non quello dei piaceri.
Ugo Bernasconi, Parole alla buona gente, ca. 1933

Certe persone sentono a tal punto la pena degli altri che non sentono nient’altro. Così tirano avanti, evitando per quanto possono le loro proprie pene, e sono persino convinte di essere buone. Che siano queste le persone più scaltre? Forse la loro sensibilità per la pena gli serve solo ad allontanarla tempestivamente da sé, grazie al loro miglior fiuto.
Elias Canetti, La provincia dell'uomo, 1973

Dov'è una donna, il povero non patisce.
Cesare Cantù, Il galantuomo, 1837

È forse questo che si cerca nella vita, nient'altro che questo, la più gran pena possibile per diventare se stessi, prima di morire.
Louis-Ferdinand Céline, Viaggio al termine della notte, 1932

Per il medico ci sono infinite opportunità di abbreviare o troncare una pena senza speranza, e c'è anche il trapanante dovere di non trascurarle.
Guido Ceronetti, La carta è stanca, 1976

I corpi li unisce il piacere, le anime la pena.
Guido Ceronetti, Pensieri del tè, 1987

Non patisce mancanza chi non sente desiderio.
Marco Tullio Cicerone, Sulla vecchiaia, 44 a.e.c.

C'è spesso più angoscia nell'aspettare un piacere che nel subire una pena.
Colette, Belle stagioni, 1945

Non affannatevi per il domani, perché il domani avrà già le sue inquietudini. A ciascun giorno basta la sua pena.
Gesù di Nazaret, in Vangelo secondo Matteo, I sec.

C'è nella sventura un termine oltre il quale la stessa amicizia aumenta le nostre pene, non le può guarire. Quando le ferite son mortali, ogni soccorso è inumano.
Pierre Choderlos de Laclos, Le relazioni pericolose, 1782

La vita di quest'universo è un perpetuo circuito di produzione e distruzione, collegate ambedue tra sé di maniera, che ciascheduna serve continuamente all'altra, ed alla conservazione del mondo; il quale sempre che cessasse o l'una o l'altra di loro, verrebbe parimente in dissoluzione. Per tanto risulterebbe in suo danno se fosse in lui cosa alcuna libera da patimento.
Giacomo Leopardi, Dialogo della Natura e di un Islandese, Operette morali, 1827/34

Entrate in un giardino di piante, d'erbe, di fiori. Sia pur quanto volete ridente. Sia nella più mite stagione dell'anno. Voi non potete volger lo sguardo in nessuna parte che voi non vi troviate del patimento. Tutta quella famiglia di vegetali è in istato di souffrance, qual individuo più, qual meno.
Giacomo Leopardi, Zibaldone, 1817/32 (postumo 1898/1900)

Spessissimo noi, come un malato, un convalescente, che si cura, un povero che si procaccia il vitto con gran fatica, usando una infinita pazienza per solo conservarci la vita, non facciamo altro che patire infinitamente per conservarci, per non perdere, la facoltà di patire, ed esercitar la pazienza per preservarci il potere di esercitarla, per continuarla ad esercitare.
Giacomo Leopardi, Zibaldone, 1817/32 (postumo 1898/1900)

Nessun bene senza pena
Michel de Montaigne, Saggi, 1580/95

Spirito è la vita che taglia nella propria carne: nel suo patire essa accresce il suo sapere.
Friedrich Nietzsche, Così parlò Zarathustra, 1883/85

Ai nostri tempi il suicidio è un modo di sparire, viene commesso timidamente, silenziosamente, schiacciatamente. Non è più un agire, è un patire.
Cesare Pavese, Il mestiere di vivere, 1935/50 (postumo 1952)

La medicina dovrebbe studiare piuttosto il modo di far cessare il dolore, che la malattia; più di far meno patire, che di far molto vivere.
Giuseppe Prezzolini, Il Centivio, 1906

La pena di vivere è infinitamente più forte dell'interesse per la vita. Ecco perché la religione prevarrà sempre sulla filosofia.
Vasìlij Ròzanov, Foglie cadute, 1912/13

Anche se creduta solo a metà, la promessa religiosa serve a molti come lenitivo del patimento anticipato della nostra perdizione morale. In vista del beneficio anestetico che fornisce, i credenti ignorano la sua inverosimiglianza, e negoziano come possono la propria condotta quotidiana con le proibizioni e le regole promulgate dai sacerdoti, proclamatisi amministratori del rimedio teologico.
Fernando Savater, La vita eterna, 2007

La pena, causata dal desiderio non appagato, è insignificante in confronto con quella del rimorso: la prima si trova davanti l'avvenire sempre aperto e imprevedibile; la seconda, il passato, irrevocabilmente chiuso.
Arthur Schopenhauer, Parerga e paralipomena, 1851

Che milioni di animali d’allevamento – e non soltanto d’allevamento – debbano patire ogni giorno le conseguenze della follia umana, è un’ingiustizia la cui gravità è tale da non poter essere scontata neppure dal fatto che a farne le spese sia, spesso, anche la stessa umanità.
Giovanni Soriano, Malomondo, 2013

Come sa bene chi ne ha fatto esperienza, le pene piú dure da sopportare sono quelle che si provano all’altezza del cuore – proprio lí dove si tiene il portafoglio.
Giovanni Soriano, Malomondo, 2013

Nessuno può sapere, se non dopo una notte di patimenti, quanto dolce e prezioso al cuore e agli occhi possa essere il mattino.
Bram Stoker, Dracula, 1897

La brevità della vita non può distoglierci dai suoi piaceri, né consolarci delle sue pene.
Luc de Clapiers de Vauvenargues, Riflessioni e massime, 1746

Molta sapienza, molto affanno; chi accresce il sapere, aumenta il dolore.
Ecclesiaste, Antico Testamento, IV o III secolo a.e.c.

Non evitare coloro che piangono e con gli afflitti mòstrati afflitto. Non indugiare a visitare un malato, perché per questo sarai amato.
Siracide, Antico Testamento, II sec. a.e.c.
Non affannatevi per il domani, perché il domani avrà
già le sue inquietudini. A ciascun giorno basta la sua pena.
(Gesù di Nazaret)
Proverbi su Afflizione e Pena
  • Chi dorme dal lato manco ha cuore franco; chi dorme dal lato dritto ha cuore afflitto.
  • Chi muore esce d'affanni, ma tutti si vuol viver cent'anni.
  • Chi nasce afflitto muore sconsolato.
  • Delle pene d'amore si tribola e non si muore.
  • Di sbornia si patisce un giorno, di scarpe strette un anno, di moglie tutta la vita.
  • L'afflizione è il campo verace della virtù.
  • L'impazienza nelle afflizioni è il colmo delle afflizioni.
  • Non c'è pane senza pena.
  • Occhio dritto cuore afflitto; occhio manco cuore stanco.
In una casa dove si patisce la fame il cane non entra.
Proverbio africano

Se vuoi il bene per i tuoi figli fagli patire un po' di freddo e fame.
Proverbio cinese

Il cuore allegro giova come una medicina; Ma lo spirito afflitto secca le ossa.
Libro dei Proverbi, Antico Testamento, V sec. a.e.c.

Tutti i giorni son brutti per l'afflitto, per un cuore felice è sempre festa.
Libro dei Proverbi, ibidem

Note
  1. Fonte della citazione sconosciuta; se la conosci, segnalala ad Aforismario.
  2. Vedi anche aforismi, frasi e citazioni su: Dolore - Sofferenza - Tormento - Tristezza - Angoscia