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Frasi e battute sull'Alzarsi dal Letto

Raccolta di aforismi, proverbi e battute divertenti sull'alzarsi dal letto. Su Aforismario trovi altre raccolte di citazioni correlate a questa sullo svegliarsi, sulla sveglia (intesa come orologio con suoneria), il sonno, il mattino e il letto. Inoltre, nella sezione "Frasi utili" trovi una raccolta di frasi per augurare il buon giorno. [I link sono in fondo alla pagina].
Dicono che il mondo è di chi si alza presto. Credo invece che sia
di chi è felice di alzarsi. (Monica Vitti)
Foto: Monica Vitti in L'Eclisse, Michelangelo Antonioni © Cineriz, 1962
Non alzarti un giorno senza sapere che fare. Non alzarti un giorno fingendo di essere quel che non sei. Non alzarti un giorno con la paure delle cose che devi fare, e dei sogni che vorresti seguire. Non alzarti un giorno senza ascoltare dentro anche quello che ti dà cruccio. Non alzarti un giorno senza pensare che c’è qualcosa che tu puoi fare per qualcun altro. Non alzarti un giorno giudicando gli altri intorno a te, invece di capirli. Forse la felicità altrui è differente dalla tua. Non alzarti un giorno senza ringraziare per viverne un altro ancora. 
Sergio Bambarén, La musica del silenzio, 2007

Se al mattino, non appena ti alzi, hai voglia di cantare a squarciagola è segno che sei veramente felice, oppure completamente stupido.
Romano Battaglia, L’uomo che vendeva il cielo, 2011

Prima di alzarsi dal letto bisogna sedersi e appoggiare entrambi i piedi per terra, ristabilendo un contatto consapevole con il suolo e ascoltando la pianta dei piedi ben radicata. Dopo aver preso un respiro profondo, bisogna quindi mettersi in piedi come se fosse la prima volta. Se ogni essere umano potesse ricordarsi le emozioni della prima volta che è riuscito a stare in equilibrio con le gambe erette capirebbe l’importanza di rivivere ogni giorno quell’istante.
Franco Berrino e Daniel Lumera, La via della leggerezza, 2019

Alba. L'ora di andare a letto per gli uomini ragionevoli. Certi vecchi invece preferiscono alzarsi a quell'ora, fare un bagno freddo e una lunga passeggiata a stomaco vuoto e mortificare la carne in altro modo. Essi attribuiscono con orgoglio a queste sane abitudini il loro vigore e l'età raggiunta. In realtà sono ancora vivi e vegeti non in virtù, ma a dispetto delle loro abitudini. La ragione per cui si trovano soltanto persone molto robuste che abbiano adottato tale linea di condotta è che tutti gli altri che ci hanno provato sono morti.
Ambrose Bierce, Dizionario del diavolo, 1911

Quando dormiamo molte delle nostre funzioni vitali come la respirazione, il battito cardiaco e la pressione sanguigna subiscono un rallentamento. Per questo motivo, saltare giù dal letto appena apriamo gli occhi non è una buona idea. Il tentativo di adattamento a un brusco risveglio può portare l’organismo a subire un inutile stress.
Richie Bostock, Respira, 2020

Quando ci si deve alzare alle 7 in punto, e non hai fatto il tema che ti era stato assegnato, le 6:59 sono il momento peggiore della giornata!
Charlie Brown, in Charles M. Schulz, Peanuts, 1950/2000

L'umanità si divide in due categorie: quelli che s'alzan tardi e quelli che s'alzan presto. I primi se ne stanno tranquilli e buoni. Gli altri, invece, sostengono a spada tratta la necessità per tutti d'alzarsi presto.
Achille Campanile, In campagna è un'altra cosa, 1931

Il letto è un insieme di paradossi: ci andiamo con riluttanza, ma lo abbandoniamo con rimpianto.
Charles Caleb Colton [1]

Ogni giornata inizia con un atto di coraggio e di speranza: alzarsi dal letto.
Mason Cooley, City Aphorisms, 1980/94

Non mi alzo dal letto per meno di 10.000 dollari al giorno.
Linda Evangelista [1]

Alzarsi dal letto la mattina è un atto di falsa fiducia.
Jules Feiffer [1]

Basta alzarsi una mattina alle sette e uscire per capire che abbiamo sbagliato tutto.
Ennio Flaiano, Frasario essenziale per passare inosservati in società, 1969 (postumo, 1986)

Mattiniero. Esserlo – prova di moralità. Se si va a letto alle 4 del mattino e ci alza alle 8 si è pigri, ma se ci si mette a letto alle nove di sera per uscirne il giorno dopo alle 5, si è attivi.
Gustave Flaubert, Dizionario dei luoghi comuni, 1913 (postumo)

Presto a letto e presto alzato fan l’uomo sano, ricco e assennato.
[Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise].
Benjamin Franklin, Almanacco del Povero Riccardo, 1732/58

Ci vuole una forza d’animo straordinaria per alzarsi dal letto ogni mattina con l’idea che la vita sia una prova e vada affrontata sempre, anche quando si è sicuri di avere subito un’ingiustizia terribile e si ha paura di non farcela.
Massimo Gramellini, Fai bei sogni, 2012

Grandezza d’animo e indolenza mattutina sono alleati naturali. Alzarsi tardi si addice a chi possiede una mente indipendente, all'individuo che rifiuta di diventare schiavo del lavoro, del denaro, dell’ambizione.
Tom Hodgkinson, L'ozio come stile di vita, 2004

Chi si è fatto una volta la fama d'essere mattiniero, può dormire fino a mezzogiorno.
James Howell [1]

La peggiore sensazione che conosca è alzarsi di notte e mettere il piede su un trenino.
Kin Hubbard [1]

In cinquant'anni di vita, il sole non mi ha mai sorpreso a letto.
Thomas Jefferson, XVIII-XIX sec. [1]

Sei il motivo per cui mi alzo la mattina. Oltre che per fare pipì.
Darynda Jones, Seventh Grave e No Body, 2014

Devi alzarti ogni mattina con determinazione se vuoi andare a letto soddisfatto.
[You've got to get up every morning with determination if you're going to go to bed with satisfaction].
George Horace Lorimer [1]

Il segreto è ripartire, il mattino di buon'ora con le energie che il sonno ti ha regalato, giorno dopo giorno senza mollare mai.
Mogol, Le ciliegie e le amarene, 2012

Mi alzo e mi corico tardi, perché non credo che Dio aiuti chi si alza presto. Vedete le galline che, nonostante si alzino con l’alba, invecchiano facendo uova perché gliele mangino gli altri e finiscono col morire in pentola.
Enrique Jardiel Poncela [1]

La confusione in cui gli uomini si trovano deriva dl fatto che la sera non sanno perché al mattino si sono alzati, e perché domani ricominceranno.
Paul Ricoeur [1]

È importante fare sogni e farli grandi per tenerti motivata. Senza, è difficile alzarsi la mattina, è meglio restare comodi sul cuscino.
Marija Šarapova, su Gazzetta.it, 2012

È veramente felice e padrone di sé chi aspetta il domani senza preoccupazione; se uno dice: "Ho vissuto," ogni giorno alzarsi al mattino gli appare come un guadagno.
Lucio Anneo Seneca, Lettere a Lucilio, 62/65

Ogni giorno ha il suo momento fatidico in cui viene messa a dura prova la forza di volontà di ognuno di noi, il momento in cui bisogna dimostrare a sé stessi se si possiede o meno valore, e che soltanto i più incoscienti o i dichiaratamente folli possono affrontare senza troppi tentennamenti: è il momento in cui bisogna alzarsi dal letto.
Giovanni Soriano, Finché c'è vita non c'è speranza, 2010

Se si vuole vivere davvero bisogna uscire dalla propria zona di comfort. Io lo faccio ogni giorno – e precisamente ogni volta che metto i piedi fuori dal letto.
Giovanni Soriano, L'inconveniente umano, 2022

I buoni a nulla dormono fino a mezzogiorno, quelli davvero in gamba non si alzano prima delle due.
Giovanni Soriano, ibidem

Dicono che il mondo è di chi si alza presto. Credo invece che sia di chi è felice di alzarsi.
Monica Vitti (citato in Vittorio Messori, La sfida della fede, 1993

Se stasera avete intenzione di fare qualcosa di cui sapete che domani mattina vi pentirete, dormite fino a tardi.
Henny Youngman [1]

Dovremmo imparare a sorridere ogni mattina. Dovremmo alzarci dal letto, pensando che quel giorno può essere un giorno perfetto. Non importa se piove, non importa se non ti va, non importano i se e i perché, l’importante è che provi a sorridere, anche quando ti sembra inutile. Non si sa mai che qualcuno potrebbe innamorarsi del tuo sorriso!
Anonimo

Diffidate dei mattinirei: alle volte sono solo in ritardo di un giorno.
Anonimo

Puoi anche alzarti molto presto ma il tuo destino s'è alzato un'ora prima.
Anonimo

Una mattina ti alzi dal letto e pensi “Non ce la farò”. Ma dentro ridi, ricordando tutte le volte che ti sei sentito così.
Anonimo (attribuito a Charles Bukowski).

Le persone che si alzano presto si sentono virtuose tutta la mattina, e si sentono assonnate tutto il pomeriggio
Anonimo
Il momento fatidico n cui bisogna alzarsi dal letto.
(Giovanni Soriano)
Proverbi sull'Alzarsi dal letto
  • A letto di buon’ora, alzato di buon’ora manda il medico in malora.
  • Alzarsi presto e andare a letto presto fanno l’uomo sano e ricco.
  • Bisogna andare a letto senza farselo comandare e alzarsi senza farsi chiamare.
  • Chi presto si alza fa buona giornata.
  • Chi primo si alza sceglie gli arnesi.
  • Chi si alza coi polli va a letto con le galline.
  • Chi si alza presto al mattino guadagna pane e vino.
  • Chi vuol vivere e star sano s’alzi presto e mangi piano.
  • Chi vuole gabbare il suo vicino vada a letto presto e presto si alzi al mattino.
  • Non importa alzarsi presto: l’importante è arrivare in tempo.
  • Presto a letto e presto alzato sarai sano e fortunato.
Note
  1. Fonte della citazione sconosciuta; se la conosci, segnalala ad Aforismario.
  2. Vedi anche aforismi e citazioni su: Svegliarsi - Sveglia - Sonno - Mattino - LettoFrasi per Augurare il Buongiorno